100 % yoga des petits, bien dans son corps, bien dans sa tête
Résumé
45 enchaînements présentés, étape par étape, dans le langage des petits : rituels du matin, réveil des sens, assouplissements...
45 postures, enchaînements et automassages ludiques et simples à réaliser pour les 3-7 ans. Pour s'assouplir, se muscler, tenir en équilibre. Pour stimuler la concentration, l'apprentissage et l'estime de soi. Pour bien se réveiller et mieux s'endormir... Pour se sentir bien et pour s'amuser
Livre + Multimédia
Bayard jeunesse
2015
Bayard jeunesse
2015
Disponible à Médiathèque Paul Valaude (Courpière)
Infos complémentaires
-
Langue originale :Non renseigné
-
Auteur :
-
Illustrateur :
-
Public :Enfants (3-10 ans)
-
Langue de l'expression :Français
-
Dimensions : 30cm , 30 cm
-
Importance matérielle : 1 vol. (56 p.) , 56 p.
-
Importance matérielle : 1 DVD , 1 DVD
A propos de l'oeuvre
Résumé
100% Yoga des petits
45 postures, enchaînements et automassages ludiques et simples à réaliser pour les 3-7 ans
Pour s'assouplir, se muscler, tenir en équilibre. Pour stimuler la concentration, l'apprentissage et l'estime de soi. Pour bien se réveiller et mieux s'endormir...
Pour se sentir bien et pour s'amuser !
Un livre chevalet pratique à consulter pendant l'exercice.
Biographie de l'auteur
Élisabeth Jouanne est enseignante en école maternelle et professeur de yoga. Elle utilise ses connaissances quotidiennement auprès de ses élèves depuis une quinzaine d'années. Elle signe la rubrique Yoga de Pomme d'Api tous les mois.