Les stratégies d'une psy et d'une coach pour améliorer la communication parent-ado

Votre ado s'isole, répond sèchement, passe ses journées sur son téléphone ou ne travaille pas... et vous ne savez plus comment réagir ?

Ce livre vous aide à sortir de l'impuissance !

En explorant 50 situations fréquentes, il vous donne des pistes claires pour restaurer le dialogue et la confiance au sein de votre famille. Stress, démotivation, écrans, sexualité, tout y est !

Vous y trouverez :

• Des conseils concrets, fondés sur le coaching et les thérapies comportementales et cognitives (TCO.
• Des scénettes illustrées, pour vous projeter dans des situations inspirées du quotidien.
• Des phrases prêtes à l'emploi, pour dénouer les conflits et renforcer le lien avec votre ado.

Anne-Claire de Pracomtal
est psychologue, coach et enseignante. Depuis plus de quinze ans, elle accompagne les enfants et les adolescents en cabinet et dans des écoles de quartiers prioritaires.

Erika Seydoux
a longtemps travaillé chez L'Oréal, où elle a observé les bienfaits du coaching en entreprise. Elle s'est formée à la Haute École de Coaching pour en faire bénéficier les jeunes.
Ensemble, elles ont créé IAMSTRONG, la première plateforme de coaching dédiée au bien-être et à la santé mentale des jeunes et de leurs familles.