Rassasiant et gourmand
Boyer Élisabeth - 19..-.... - adaptatrice
Weight watchers international
Documentaire
Résumé Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne, sans vous priver ni renoncer au goût ?    WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 50 recettes rassasiantes, simples et savoureuses qui vous accompagneront tout au long de votre journée  ! Découvrez également de précieux conseils pour apprendre à reconnaître vos sensations de faim et de satiété, à résister au grignotage, et à vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps  !  Du déjeuner au dîner, en passant par le petit déjeuner et la collation  : ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien, sans faire l'impasse sur le plaisir  !  Pour chaque recette, retrouvez les SmartPoints® à comptabiliser selon votre programme  !
Livre
Larousse
-
2021
Disponible sur réservation
Infos complémentaires