Soft yoga
Résumé
Présentation d'une séance de hatha-yoga spécialement conçue pour convenir à tous. Ce yoga lent, basé sur la conscience du mouvement, l'attention au corps et la respiration, permet de se recentrer et de retrouver la forme. Le DVD permet de visualiser la séance. ©Electre 2023
Livre + Multimédia
Kiwi
2019
Disponible sur réservation
Autres formats et éditions
Infos complémentaires
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Langue originale :Français
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Auteur :
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Public :Tous publics
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Langue de l'expression :Français
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Dimensions : 21 cm
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Importance matérielle : 71 pages , 1 DVD