Méditations, 12 méditations guidées pour s'ouvrir à soi et aux autres
Résumé
Fabrice Midal, philosophe, enseigne la méditation depuis plus de quinze ans. Dans un cadre laïc, il a fondé l'Ecole occidentale de Méditation où il dirige de nombreux colloques et séminaires présentant une approche de la méditation en rapport avec notre vie quotidienne.
Infos complémentaires
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Langue originale :Français
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Auteur :
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Public :Adultes
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Langue de l'expression :Français
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Importance matérielle : 2 disques compacts
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Importance matérielle : 1 livret
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Titre : Phrase d'introduction , Comprendre l'esprit , A la découverte de l'attention et de la précision , La pratique de l'amour bienveillant (1) , La méditation en marchant , Entrer en rapport avec son exprérience , La pratique de l'amour bienveillant (2) , Entrer en amitié avec soi , Méditer avec le corps : Tout est là ! , Dire bonjour à l'espace, poser l'esprit en lui-même , Revenir au présent vivant : 'bonjour !' , Simplement être, reconnaître la bonté primordiale , Les trèsors de la resiration