Cuisses Abdos Fessiers (CAF) : Renforcer et affiner son corps avec ce cours de cuisses abdos fessiers en ligne
Documentaire
Résumé Vous enchaînerez des exercices au sol et debout en rythme, guidé(e) et motivé(e) par votre coach Aurélie Magnin ! Aucun matériel n'est nécessaire si ce n'est de la motivation, de la persévérance et de la bonne humeur ! N'oubliez pas de vous équiper d'une tenue et d'une paire de baskets adaptées, d’une serviette ainsi que d'une bouteille d'eau afin de vous hydrater régulièrement.
Ressource numérique
Infos complémentaires
  • Langue originale :
    Français
  • Présentateur :
    Aurélie Magnin
  • Public :
    Tous publics
  • Durée : 03h03