Mon cycle & moi
Documentaire
Résumé Comprendre le cycle menstruel, phase après phase, pour vivre sa féminité avec sérénité et développer une écologie intime.  Les spécialistes de Gynécée vous accompagnent, mois après mois.  Alimentation & plantes conseillées par une naturopathe, une nutrithérapeute et une phytothérapeuteGestes bien-être expliqués par une réflexologue plantaire et une facialiste/  Relaxation et médiations guidées par une hypnothérapeute et une sophrologue...  Routines sportives adaptées à chaque phase par des professeures de yoga & pilates et par une coach sportive.  Conseils santé d'une sage-femme, d'une ostéopathe et d'une chiropracteure...
Livre
la Maison Hachette pratique
-
2022
Disponible à Mediathèque Maurice Adevah-Pœuf
Infos complémentaires
  • Langue de l'expression :
    Français
  • Dimensions : 23 cm
  • Importance matérielle : 1 vol. (239 p.)